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Écran et cervicales : protéger votre cou au bureau
24 février 2026
Douleurs cervicales au bureau ? Ergonomie, text-neck, étirements : conseils de Sophie Baltaci, chiropracteur à Paris. Solutions concrètes pour votre cou.
Hernie discale : quand consulter ?
24 février 2026
Hernie discale : symptômes d'alerte, red flags, quand consulter un chiropracteur à Paris. Sophie Baltaci, IFEC, vous guide dans votre parcours de soin.
Lumbago : gestes d'urgence pour se soulager
24 février 2026
Lumbago : gestes d'urgence, froid ou chaud, positions antalgiques. Conseils de Sophie Baltaci, chiropracteur Paris 2e. Soulagement rapide.
Métro et mal de dos : protéger votre dos
24 février 2026
Métro et mal de dos : posture, choix du sac, étirements. Conseils de Sophie Baltaci, chiropracteur Paris 2e, pour protéger votre dos dans les transports.
Sciatique et télétravail : soulager la douleur
24 février 2026
Sciatique et télétravail : exercices, ergonomie, alternance assis-debout. Conseils de Sophie Baltaci, chiropracteur Paris 2e, pour travailler sans douleur.